Recibir la noticia de tu propio embarazo, ya sea mediante un test de embarazo o directamente en una visita ginecológica, suele ser motivo de alegría y emoción (aunque también puedes quedarte en estado de shock si no lo esperabas). ¿Cuándo es mejor decir que estás embarazada? Una de las primeras decisiones que tienes que tomar junto a […]
¿Cuándo es mejor decir que estás embarazada a los que me rodean? Leer más »
Dicen que la recuperación del parto debería empezar antes, incluso, de quedarse embarazadas. La realidad es que hay mujeres que están en forma y quedan en forma después del parto y otras que no. Hay otras mujeres, sin embargo que se quedan más delgadas después del primer mes tras el parto que antes de quedarse
Deporte en el embarazo – ¿Cuáles son recomendables y cuáles no? Leer más »
Si hay una parte del cuerpo de la mujer, que se resiente tras un embarazo y el parto, ese es el suelo pélvico. Por eso se recomienda la realización de ejercicios del suelo pélvico durante el segundo y tercer trimestre de embarazo, dónde ayudaremos a fortalecerlo. También se recomiendan ejercicios de suelo pélvido tras el
Ejercicios del suelo pélvico durante el embarazo en embarazo y postparto. Leer más »
El postparto o puerperio es una etapa de adaptación de a mujer a la nueva situación que se le presenta (ser madre, cuidado de un hijo) donde le asaltan innumerables dudas. Es una etapa donde la mujer está muy receptiva a las enseñanzas que le podemos dar, pero también es una etapa de sensibilidad por
Postparto – Cuidarse en casa en el puerperio Leer más »
El otro día viendo una serie española, bastante moderna, a una mujer embarazada le ofrecían una copa de vino y su respuesta era afirmativa, matizando que sólo una copa de vino, que estaba embarazada. Esto me dio que pensar que hay muchas desinformación, y por eso he querido escribir esta entrada para hablar del alcohol
Alcohol durante el embarazo – ¿Cómo afecta en las embarazadas? Leer más »
La litiasis renal se produce cuando la orina se concentra con sustancias insolubles, bien por eliminación excesiva de éstas o porque la formación de orina es escasa, se forman cristales que crecen y se agregan o unen hasta formar el cálculo o piedra. Estos cálculos pueden provocar la obstrucción del uréter comprometiendo la función renal
Litiasis renal – Recomendaciones nutricionales a tener en cuenta. Leer más »
Cuando pensamos en norias, siempre imaginamos aquella de metal, grande y llena de luces que corona casi cualquier parque de atracciones del mundo. Y es que sus orígenes fueron muy útiles para la agricultura, en la actualidad se ha convertido en un gran elemento de ocio. Aunque la tecnología actual la ha dejado fuera de
Norias, de herramienta de campo a atracción para niños muy divertida Leer más »
En virtud a todos los cambios físicos, psicológicos y sociales que acontecen al adolescente, se va a producir la especificación de la orientación del deseo . Las diferentes orientaciones del deseo sexual se refiere al tipo de objetos y personas, por lo que una persona se siente atraída sexualmente y por lo tanto hacia lo
Diferentes orientaciones del deseo sexual: Heterosexual, homosexual, y bisexual Leer más »
En esta entrada hablaremos de los anticonceptivos más utilizados en la actualidad y los clasificaremos en diferentes grupos dependiendo de su grado de seguridad que proporcionan. No son anticonceptivos Comenzamos hablando de dos métodos, que algunos consideran como anticonceptivos, pero NO LO SON, ya que su fiabilidad es muy baja y no pueden considerarse como
Anticonceptivos – Todos los métodos con sus ventajas e inconvenientes Leer más »
El significado de matrona o la definición de matrona como profesión, ha cambiado con el paso del tiempo. La palabra “matrona” proviene del latín y viene a definir a toda mujer casada y con hijos. Proviene de la palabra “mater” (madre) y “-ona” (funciones de) por lo que el primer significado que se le dio
Significado de matona – Definición de matrona y un poco de historia Leer más »