La lactancia materna es un acto natural y esencial que ofrece numerosos beneficios tanto para el bebé como para la madre. En España, las matronas desempeñan un papel crucial en la promoción y apoyo de la lactancia materna, ayudando a las madres a superar los desafíos iniciales y garantizando que los bebés reciban la nutrición […]
La importancia de amamantar: Beneficios para el bebé y la madre Leer más »
La lactancia materna es ampliamente reconocida por sus numerosos beneficios para la salud del bebé. Sin embargo, en algunos casos, las madres pueden optar por la lactancia mixta, una práctica que combina la alimentación con leche materna y fórmula. En este artículo, exploraremos la lactancia mixta, sus ventajas y desafíos, y cómo las matronas pueden
Lactancia mixta: Una opción versátil para el bienestar del bebé Leer más »
El colecho es una práctica que consiste en compartir la cama con uno o más hijos durante la noche. Aunque esta práctica ha sido controvertida en el pasado, hoy en día existe un creciente interés en el colecho como una alternativa segura y natural para el sueño de los bebés y los niños pequeños. El
Colecho con Bebés: Explorando Ventajas e Inconvenientes Leer más »
El embarazo es un período emocionante y desafiante en la vida de una mujer. Durante estos nueve meses, el cuerpo experimenta una serie de cambios notables para albergar y nutrir al feto en crecimiento. Uno de los aspectos menos discutidos pero igualmente importantes del embarazo es el impacto que tiene en el sistema musculoesquelético de
Ortopedia durante el Embarazo y Lactancia: Cuidando tu Salud Musculoesquelética Leer más »
¿Es necesario tomar suplementos alimenticios cuándo estás buscando un embarazo? La respuesta no es sencilla en este caso ya que necesario no hay nada y la concepción se realiza sin ayuda de ningún suplemento alimenticio, y así ha sido durante toda la historia de la humanidad. Ahora bien, que no sea necesario no quiere decir
Productos esenciales durante el embarazo y la maternidad Leer más »
El Baby led Weaning es un modo de alimentación que está cogiendo fuerza en nuestro país últimamente. Realmente no se trata de algo novedoso sino un tipo de alimentación autoregulada por el bebé que ya se usaba hace mucho, pero que ahora se conoce con ese nombre. El Baby led Weaning es, por tanto un modo de
Baby led Weaning – Alimentación complementaria a demanda Leer más »
Hace un tiempo os hablábamos de los bancos de donación de sangre de cordón para poder donar la sangre del cordón de nuestros hijos. Hoy os vamos a hablar de la posibilidad de donar leche materna, ya que, por suerte, contamos en España con varios bancos de donación de leche materna. No hace falta hablar
Donar leche materna – ¿Quiénes pueden donar y dónde? Leer más »
No es correcto pensar que el consumo de mantequilla en el embarazo es malo para el organismo. Si bien es cierto que los niveles de colesterol que aporta la mantequilla son algo elevados (240 miligramos cada 100 gramos, contra 7 miligramos de la margarina, por ejemplo), podemos afirmar que la clave está en regular su consumo.
Mantequilla en el embarazo – ¿Debemos eliminarla de la dieta? Leer más »
Hoy vamos a hablar de los sujetadores de lactancia, algo que se hace totalmente indispensable para las mujeres embarazadas dado que sus pechos cambian de tamaño y se vuelven mucho más sensibles, algo que sigue durante el periodo de lactancia y que da nombre a este tipo de sujetadores que tanto facilitan la vida a
Sujetadores de lactancia – Consejos para una buena elección Leer más »
Soy matrona y ahora me doy cuenta por qué mi hijo mayor dejó de ser lactante a los 9 meses. Ahora me echo las manos en la cabeza por no haber sabido interpretar los gestos y las acciones de mi hijo cuando tenía 9 meses que yo creía que él había decidido que no quería
Crisis de lactancia a los 8 o 9 meses – Se hacen mayores Leer más »