El colecho es una práctica que consiste en compartir la cama con uno o más hijos durante la noche. Aunque esta práctica ha sido controvertida en el pasado, hoy en día existe un creciente interés en el colecho como una alternativa segura y natural para el sueño de los bebés y los niños pequeños.
El colecho , ha generado debates y opiniones divididas entre los padres y profesionales de la salud. Las matronas desempeñan un papel crucial al proporcionar información valiosa sobre esta práctica. En este artículo, exploraremos las ventajas e inconvenientes del colecho, para ayudarte a tomar decisiones informadas para el bienestar de tu familia.
Ventajas del Colecho
Hay muchas ventajas para los bebés y los niños pequeños que duermen con sus padres. En primer lugar, el colecho puede ayudar a mejorar la lactancia y aumentar la producción de leche materna ya que lactancia materna se ve facilitada cuando el bebé y la madre están cerca durante la noche. Esto no solo beneficia la alimentación del bebé, sino que también puede mejorar la calidad del sueño de ambos.
También se ha demostrado que el colecho puede mejorar la relación entre los padres y los hijos y aumentar la sensación de seguridad y el bienestar emocional de los niños, lo que permite ayudar a regular el sueño del bebé y mejorar el descanso de todos en casa. Además, los estudios han demostrado que los bebés y los niños que duermen con sus padres tienen un riesgo significativamente menor de muerte súbita del lactante (SIDS) y una mejor regulación del sueño.
Al tener al bebé contigo en la cama, existe una mayor vigilancia. Los padres pueden monitorear al bebé más fácilmente durante la noche, lo que proporciona una sensación de seguridad. Esto es especialmente beneficioso en los primeros meses de vida, cuando los bebés requieren atención constante.
El colecho puede fortalecer el vínculo emocional entre los padres y el bebé. La proximidad física fomenta la conexión afectiva, creando una sensación de seguridad para el niño.
Inconvenientes del Colecho
Aunque el colecho tiene muchas ventajas, también existen algunas preocupaciones y desventajas. En primer lugar, puede ser difícil para algunos padres dormir con un bebé o un niño pequeño, especialmente si el niño se mueve mucho durante la noche. Además, el colecho puede interferir con la privacidad y el espacio personal de los padres. También es importante tener en cuenta que algunos padres pueden sentir que el colecho les impide tener tiempo para ellos mismos o para su relación de pareja.
Uno de los principales inconvenientes es el riesgo de asfixia. La presencia de almohadas, mantas o incluso la propia presencia de los padres puede aumentar este riesgo, especialmente en los primeros meses de vida del bebé. Si el sueño de los padres es muy profundo, puedes no detectar un problema con el bebé. Si se ha consumido alcohol o sustancias estupefacientes, NO se debe hacer colecho, ya que careces de muchos sentidos y el riesgo de lastimar a tu pequeño/a es mucho mayor.
Algunos padres encuentran que la transición del colecho a una cama propia puede ser desafiante más adelante. Los niños pueden desarrollar dependencia y resistencia a dormir solos. Sin embargo, esto depende tanto del niño como de los padres y no es algo que se pueda afirmar. En mi caso, mi hijo casi pidió sin hablar que le lleváramos a su cama porque pasó de dormir toda la noche a despertarse varias veces por la noche, hasta que probamos a llevarle y volvió a dormir toda la noche de seguido.
En conclusión, la decisión de practicar el colecho debe basarse en la consideración de estos factores. Las matronas desempeñan un papel esencial al brindar información detallada y apoyo a los padres que consideran el colecho. La clave está en equilibrar las necesidades del bebé con la comodidad y seguridad de toda la familia. Recuerda que cada familia es única, y lo que funcione para una puede no ser adecuado para otra.
Aunque el colecho puede ser una opción segura y natural para el sueño de los bebés y los niños pequeños, es importante practicarlo de forma segura para minimizar el riesgo de accidentes. Si tienes idea de hacer colecho, añade una cunita de colecho a la lista de cosas que necesitas para la llegada del bebé.
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